Bu Karışım

Bu içeceği hazırlamak amacıyla
gereksiniminiz olan Malzemeler
1 adet pancar kökü
1 havuç
1 elma
Bu malzemeleri yıkayıp, kesip, meyve
sıkacağında suyunu çıkardıktan sonra
bekletmeden suyunu içebilir ve geri kalan
posasını cildinize sürebilirsiniz.
Bu mucize içeceğin etkili bulunduğu
rahatsızlıklar neler
1) Gelişmekte olan kanser hücrelerini
önlüyor
2) Karaciğer, böbrek, pankreas hastalıklarını
önlemekte ve ülser tedavisinde de
kullanılabilmektedir
3) Akciğeri güçlendirir, kalp krizi ve yüksek
tansiyonu önler.
4) Bağışıklık sistemini güçlendirir.
5) Kızarmış, yorgun ya da kuru gözlere iyi
gelir.
6) Kas ağrısını ortadan kaldırmaya yardımcı
olur.
7) Bağırsak hareketlenmesine yardımcı
olarak kabızı ortadan kaldırır. Detoks olarak
da kullanılabildiğinden cildiniz daha sıhhatli
ve parlak bir görünüme sahip olacaktır.
8) Boğaz enfeksiyonuna iyi gelir.
9) Regl ağrısını azaltmaya yardımcı olur.
10) Saman nezlesine iyi gelir
Not: Pancarın keskin toprak kokusundan
hoşlanmayanlar birkaç yaprak nane
katabilirler, tadı aslında çok güzel oluyor.
Not 2 : Pancar suyu, Avrupa’da yıllardır
kanser tedavisinde kullanılıyor zaten. Hatta
sporcuların da daha iyi bir fiziksel
performans amacıyla beslenme rutinlerine
pancar suyunu eklerler.
Prof. İbrahim Saraçoğlu Kanser Hastalarının
nelere ilgi etmesi gerektiği konusu ile ilgiliKanser Hastaları Beslenme Öneriler:
Yemekleri yavaş yiyiniz ve iyice çiğneyiniz
Günde 5-6 öğün durumunda azar azar
yiyiniz Yemeklerden sonra en az 3 saat
uyumayınız
Çok sıcak ve çok soğuk yemeyiniz ve
içmeyiniz Alkol ve kola türü meşrubatlerden
uzak durunuz Yemeklerinize bitkisel yağları
çiyden koyunuz ve kavurmayınız,
kızartmayınız Yemeklerde tuzda ölçülü
olunuz
Yaz aylarında Saat 10.30 ile 16.00 arasında
güneşe çıkmayınız. Gölgede kalmayı tercih
ediniz. Yeşil mercimek çorbası ya da köftesini
haftada 2-3 defa tüketmeyi bağımlılık
durumuna getiriniz. Mevsiminin dışında
sebze ve meyve tüketmeyiniz.
Kesinlikle süt içmeyiniz. Yoğurt istediğiniz
kadar tüketebilirsiniz. Tatlı (baklava, kadayıf,
genel olarak bütün hamur tatlılarından uzak
durunuz. Süt ürünlerinden yapılmış az şekerli
tatlı tüketebilirsiniz. Beraberinde üstüne
netlikle bolca tarçın serpmeyi ihmal
etmeyiniz.
Katı yağ kullanımını sonlandırınız.
Zeytin yağını tercih ediniz.
Bol kıvırcık marul salatasını öğünlerinizde
bağımlılık durumuna getiriniz.
Limon, kuru ya da taze soğan
kullanabilirsiniz. Susayınca su içilmez.
Vücudunuzu toksin atımı bakımından susuz
bırakmayınız. Mutlaka gün boyu 1.5 litre
klorsuz su amacıylaiz. Buna meyve suları ya
da çay dahil değildir. Unutmayınız, suyun
konumunu hiçbir meşrubat dolduramaz.
Acı tüketmeyiniz.
Haftada bir gün bir bağ tere tüketiniz. Yılda
en az 2 kez toksin atıcı 15 günlük beyaz
lahana kürünü uygulayınız. Kasım Aralık
ayaları bu küre başlamak amacıyla en ideal
zamanlardır. Halk arasında pekmez ya da bal
çok önerilir. İtibar etmeyiniz. Bal ya da
pekmez kullanımı günde bir tatlı kaşığını
geçmemelidir. Yaşça büyük olan hayvan eti
tüketmeyiniz. Balık tercihiniz olsun. Izgarası
tercih edilmelidir.
Canınız yukarıda saydığım yasaklardan bir
şeyi çekerse nefsinizi körletmek amacıyla
ölçülü olarak tüketebilirsiniz. Kahve, yağ
depolayan hormonları tetiklediği (uyardığı)
amacıyla uzak durunuz. Zayıflamak istiyen
insanlara kalorisi düşük olması nedeniyle
kahve önerilmektedir. Bu çok yanlıştır. Kalori
hesabı yapılarak zayıflamak yanlıştır.
Narenciye sularını yalnızca taze sıkılmış
olarak tercih ediniz. Kesinlikle aç karna
içmeyiniz. Günde bir çay bardağından çoğunu
içmeyiniz.